ငွက္ေပ်ာသီးမွာ မဂၢနီဆီယမ္ နဲ႔ ပိုတက္ဆီယမ္ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္ ။
မဂၢနီဆီယမ္က အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း ျဖစ္ေစသည့္ အႏွာက္အယွက္မ်ားကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္ ။
မဂၢနီဆီယမ္ နဲ႔ ပိုတက္ဆီယမ္က ႂကြက္သားမ်ားကို ေပ်ာ့ေျပာင္းေစပါတယ္ ။
ငွက္ေပ်ာသီးက ေအာ္ဂဲနစ္ ျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ ။
မဟုတ္ပါက ပိုးသတ္ေဆးမ်ား ပါဝင္ႏိုင္တာမို႔ အႏၲရာယ္ မကင္းပါဘူး ။
ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ ၁ လံုး ၊
သစ္ၾကံပိုးေခါက္ အနည္းငယ္ လိုအပ္ပါတယ္ ၊
ခြက္တခုမွာ ေရ မတ္ခြက္ တခြက္စာ ထည့္ၿပီ ဆူေအာင္ႀကိဳပါ ။
ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ကို အခြံမခြါပဲ အရင္းစြန္း အဖ်ားစြန္းမ်ား တိပစ္ၿပီး
ဆူေနေသာ ေရေႏြးအိုးထဲ ထည့္ပါ ။
၁၀ မိနစ္ ျပဳတ္ပါ ။
မတ္ခြက္ထဲသို႔ စစ္ထည့္ပါ ။
သစ္ၾကံပိုးေခါက္ကို ႏွစ္သက္ပါက အနည္းငယ္ ျဖဴးႏိုင္ပါတယ္ ။
မတ္ခြက္ထဲ ထည့္ၿပီး ႏွပ္ထားပါ ။
မအိပ္မီ ၁ နာရီေလာက္ ေစာၿပီး ေသာက္ပါ ။
ငွက္ေပ်ာသီးကိုလည္း အခြံပါ စားႏိုင္ပါတယ္ ။
ေကာင္းစြာ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစပါလိမ့္မယ္ ။
.
No comments:
Post a Comment